Esta tabla muestra los riesgos relativos de enfermedad causados por el consumo de tabaco en personas que en la actualidad consumen tabaco y en aquellas que lo han consumido anteriormente, de 35 a 64 años de edad, en comparación con las personas que nunca han fumado.

A continuación estudiaremos la relación directa que existe entre el consumo de tabaco y diferentes enfermedades:

-Cáncer: 

El tabaco es una de las principales causas evitables de cáncer. Según un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association (JAMA), Cancer Risk Following Smoking Cessation in Korea;  el abandono sostenido del hábito de fumar se asocia con un retraso o prevención de la aparición del cáncer, particularmente después de 10 años o más desde que se dejó de fumar. El riesgo de cáncer se redujo en aproximadamente un 50% a los 15 años o más desde que dejó de fumar en comparación con el asociado con seguir fumando. En particular, la evolución temporal del riesgo de cáncer de pulmón después de dejar de fumar fue 3 años antes que la de otros tipos de cáncer. Además, dejar de fumar a cualquier edad ayuda a reducir el riesgo de cáncer, y dejar de fumar antes de la mediana edad, especialmente en el caso del cáncer de pulmón, mostró una reducción sustancial del riesgo. Los hallazgos enfatizan la importancia de promover el abandono del hábito de fumar, ofrecer apoyo y recursos adecuados para un abandono sostenido y fomentar el abandono del hábito de fumar a una edad temprana para reducir el riesgo de cáncer.

-Enfermedades cardiovasculares: 

De acuerdo con el estudio científico Smoking and Cardiovascular Disease: Mechanisms of Endothelial Dysfunction and Early Atherogenesis: fumar aumenta significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares, aneurismas aórticos y enfermedad arterial periférica. Un estudio de revisión publicado en el European Heart Journal encontró que el tabaquismo está asociado con un aumento del 60% en el riesgo de enfermedad cardiovascular.

-Enfermedades respiratorias: 

De acuerdo con el estudio científico Smoking and COPD: A Growing Burden for Global Health el tabaco es la principal causa de enfermedades respiratorias, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y el enfisema. Un metaanálisis publicado en Thorax concluyó que el tabaquismo aumenta significativamente el riesgo de desarrollar EPOC. 

-Complicaciones durante el embarazo: 

De acuerdo con el estudio Tabaquismo durante el embarazo: Efectos en la salud respiratoria infantil; Fumar durante el embarazo aumenta el riesgo de complicaciones para la madre y el bebé, incluyendo parto prematuro, bajo peso al nacer, aborto espontáneo, placenta previa y síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Un estudio longitudinal publicado en Obstetrics & Gynecology encontró que las mujeres que fumaban durante el embarazo tenían un mayor riesgo de parto prematuro y bajo peso al nacer. 

-Impacto en la salud mental: 

De acuerdo con el estudio científico Relación entre el consumo de tabaco, salud mental;Existe evidencia de que el tabaquismo está relacionado con problemas de salud mental, como la depresión y la ansiedad. Un estudio prospectivo publicado en el British Journal of Psychiatry encontró una asociación entre fumar y un mayor riesgo de depresión en adultos jóvenes. 

En conclusión, la evidencia acumulada deja claro que el tabaquismo es una de las principales causas de enfermedad y muerte en todo el mundo.

 

MÉTODOS TRADICIONALES PARA DEJAR DE FUMAR

El tabaquismo es un problema de salud global que afecta a millones de personas en todo el mundo. A lo largo de los años, se han desarrollado diversos métodos para ayudar a los fumadores a dejar este hábito perjudicial. En esta parte de la investigación se hablará sobre los métodos más usados por los consumidores para dejar el tabaco.

 

1. Terapia de Sustitución de Nicotina:

Uno de los métodos más comunes es la terapia de sustitución de nicotina, que incluye parches, chicles e inhaladores. Estos productos proporcionan una dosis controlada de nicotina sin los componentes tóxicos presentes en el humo del tabaco. Aunque han demostrado ser efectivos en algunos casos, su tasa de éxito puede variar y pueden presentar efectos secundarios.

 

2. Medicamentos recetados:

Existen medicamentos recetados, como la vareniclina y el bupropión, que han sido desarrollados específicamente para ayudar a dejar de fumar. Estos medicamentos actúan sobre los receptores de nicotina en el cerebro, reduciendo los síntomas de abstinencia. Sin embargo, es crucial tener en cuenta los posibles efectos secundarios y la necesidad de supervisión médica durante su uso.

 

3. Consejería y Apoyo Psicológico:

La terapia de consejería y el apoyo psicológico son métodos tradicionales que abordan tanto los aspectos físicos como los emocionales del tabaquismo. Las sesiones de terapia pueden ayudar a los fumadores a comprender y abordar las razones subyacentes detrás de su hábito, proporcionando estrategias efectivas para superar los desafíos emocionales asociados con dejar de fumar.

 

4. Abstinencia Gradual:

La abstinencia gradual implica reducir progresivamente la cantidad de cigarrillos fumados hasta llegar a cero. Este enfoque permite al fumador adaptarse gradualmente a la falta de nicotina. Aunque puede ser una estrategia efectiva para algunas personas, puede resultar difícil mantener la disciplina y requiere una fuerte motivación.

 

5. Grupos de Apoyo:

Participar en grupos de apoyo o programas comunitarios también es una estrategia tradicional. Estos grupos ofrecen un entorno de apoyo donde los fumadores pueden compartir experiencias, recibir aliento mutuo y aprender estrategias para enfrentar los desafíos asociados con la cesación del tabaquismo.

 

En conclusión, los métodos tradicionales para dejar de fumar abarcan una amplia gama de enfoques, cada uno con sus propias ventajas y desventajas. La elección del método adecuado dependerá de factores individuales, como la preferencia personal, lo severa que sea la adicción y la disposición para recibir apoyo. Es importante destacar que, independientemente del método seleccionado, el compromiso personal y el apoyo continuo son clave para el éxito en la cesación del tabaquismo.

 

POSIBLES CONSECUENCIAS DE DEJAR DE FUMAR EN EL ESTADO

La cesación generalizada del consumo de tabaco en la población española tendría repercusiones significativas en diversos aspectos de la sociedad y del Estado. Este fenómeno, si bien representaría un hito positivo en términos de salud pública, también conllevaría desafíos económicos y sociales que deben ser cuidadosamente considerados.

Impacto en la Salud Pública:

El beneficio más evidente de una cesación generalizada del tabaquismo sería la mejora sustancial de la salud pública en España. La reducción de enfermedades relacionadas con el tabaco, como enfermedades cardiovasculares y diversos tipos de cáncer, resultaría en una disminución de la carga en los sistemas de salud. La longevidad de la población podría aumentar, y se observaría una mejora en la calidad de vida de los ciudadanos, reduciendo así los costos asociados con la atención médica y la pérdida de productividad laboral debido a enfermedades relacionadas con el tabaco.

Impacto Económico:

A pesar de los beneficios para la salud, la cesación abrupta del consumo de tabaco también generaría desafíos económicos. La industria tabacalera es una fuente importante de ingresos para el Estado español a través de impuestos y empleo. Como anteriormente adelantamos, a fecha de 6 de diciembre de 2023, el 80% del precio del tabaco se dirige a los presupuestos nacionales a través de impuestos. La abrupta disminución en la demanda de productos relacionados con el tabaco afectaría negativamente a esta industria, lo que podría traducirse en pérdida de empleo y disminución de ingresos fiscales. Las autoridades tendrían que buscar alternativas económicas y estrategias de reconversión laboral para mitigar estos efectos.

Aspectos Sociales y Culturales:

La cesación generalizada del tabaco también tendría implicaciones sociales y culturales. La cultura del tabaco está arraigada en la sociedad española, y la eliminación abrupta de este hábito podría generar resistencia y dificultades de adaptación. La creación de programas de concienciación y apoyo a la cesación del tabaco sería esencial para facilitar la transición y mitigar la resistencia cultural. Pero, estos programas requieren un esfuerzo económico, que sumado a la pérdida de ingresos por impuestos del tabaco, agravaría la situación económica del país.

Desafíos Legales y Regulatorios:

La implementación de medidas para cesar radicalmente el consumo de tabaco requeriría un marco legal y regulatorio sólido. Sería necesario fortalecer las políticas antitabaco, así como establecer programas efectivos de prevención y tratamiento del tabaquismo. Además, se deberían abordar cuestiones como elcontrabando de tabaco y la posibilidad de un mercado negro en ausencia de una regulación eficaz.

Conclusión:

En resumen, una cesación generalizada del consumo de tabaco en el Estado español tendría beneficios sustanciales para la salud pública, pero también plantearía desafíos económicos, sociales y culturales. La implementación de esta medida requeriría una cuidadosa planificación y coordinación entre los sectores público y privado. La transición hacia una sociedad libre de tabaco podría ser un proceso gradual que permita la adaptación de la industria, la sociedad y el Estado a los cambios inevitables, asegurando así un equilibrio entre la salud pública y la estabilidad económica y social.

 

TODACITÁN

El Todacitan es un fármaco para aquellos que son adictos a la nicotina, cuya función es que consigan dejar de fumar en solo 25 días. Este fármaco posee un elevado porcentaje de éxito, la eficacia de este tratamiento es de un 76% por lo que tres de cada cuatro pacientes que lo toman consiguen superar su tabaquismo. Este tratamiento no es novedoso. El todacitan lleva utilizándose en algunos países europeos desde hace años. Pero llegó a España  en 2021 pero no ha sido financiado por la seguridad social hasta este año pasado. 

En cuanto a su composición química, el principio activo del Todacitan es la citisina. Muchas veces se habla de Todacitan como citisina, y nos podemos referir a lo mismo utilizando ambos nombres. Es un alcaloide vegetal, compite con la nicotina por los mismos receptores y la desplaza gradualmente reduciendo paulatinamente la dependencia a esta y aliviando los síntomas de abstinencia.

Como antes se menciona este fármaco está financiado por la seguridad social. La manera de solicitarlo es “compleja”. No es suficiente con pedirlo en la farmacia. Se trata de un medicamento que requiere receta, por lo que sería necesario ir a tu médico de cabecera para que  te lo prescriba. No basta con solicitarlo a tu médico de cabecera, también es necesario cumplir una serie de requisitos:

• Estar apuntado a un programa de apoyo contra el tabaquismo.
• Que pase un año hasta volver a solicitarlo.
• Pacientes que tengan motivación expresa de dejar de fumar que se pueda constatar con un intento de dejar de fumar en el último año.
• Pacientes que fuman 10 cigarrillos o más al día y tengan, además, un alto nivel de dependencia calificado por el test de Fagerström ≥ 7.

Es importante recordar que si el médico te lo prescribe y eres trabajador en activo, de forma general pagarás en torno al 50% del precio. Quienes cobren menos de 18.000 euros al año, abonarán el 40%. En caso de personas en paro o con rentas mínimas, la subvención puede ser total.

Una vez cumples estas condiciones, ¿cómo es el tratamiento?

La duración del tratamiento, como ya se ha mencionado, es de 25 días lo cual es tiene un importante ventaja terapéutica respecto a otros tratamientos anteriores. El paciente durante este periodo debe tomar seis pastillas al día ( una cada 2 horas) durante los primeros 3 días.

Desde el cuarto día hasta el duodécimo, tomará una pastilla cada dos horas y media, es decir, cinco pastillas al día. Desde este momento, se tiene que dejar de fumar ya que la dosis disminuye entre el día 13 y el día 16 ( cuatro pastillas al día). Entre los días 17 y 20 se reduce a tres pastillas y hasta completar los 25 días debe tomar entre una y dos pastillas al día. No todo el mundo después del tratamiento deja de fumar, pero al menos tres de cada cuatro personas lo han dejado.

El todacitan es un tratamiento médico por lo que al igual que otros tratamientos hay que tener precauciones. Evidentemente durante el tratamiento no se puede seguir fumando ya que podría ocasionar efectos adversos a la nicotina más graves.

Debe tomarse con precaución en caso de cardiopatía isquémica, insuficiencia cardíaca, hipertensión, feocromocitoma, aterosclerosis y otras vasculopatías periféricas, úlcera gástrica y duodenal, enfermedad por reflujo gastroesofágico, hipertiroidismo, diabetes y esquizofrenia.

Los efectos secundarios más frecuentes de este tratamiento son el aumento de peso, cambios de humor, alteración del gusto, ardor de estómago, dolores de cabeza y trastornos del sueño.
Otros efectos adversos mucho menos frecuentes pueden ser hipertensión, erupción cutánea, y mialgia ( dolor en los músculos del cuerpo).

No podía faltar mencionar como efecto adverso la ansiedad. La ansiedad suele producirse en la mayoría de los casos. Es causada por la falta de nicotina y esta puede provocar gran parte de los síntomas anteriormente mencionados.

En conclusión podemos afirmar que el todacitan es un gran tratamiento para dejar de fumar. Tiene un complejo método para ser recetado pero es lógico ya que no a cualquiera se le puede ofrecer un fármaco de estas características. Cierto es que tiene efectos adversos, pero estos efectos adversos en su mayoría vienen causados por la abstinencia a la nicotina. Es novedoso y eficaz por lo que es perfecto para personas que de verdad sean adictas al tabaco.

OBJETIVOS Y METODOLOGÍA

Este proyecto de investigación tiene como objetivo abordar la problemática del consumo de tabaco, en concreto, presentando métodos nuevos e innovadores para contribuir a la decisión de disminuir este consumo de tabaco tan perjudicial para la salud. El enfoque principal se centra en una evaluación del “Todacitán”, un nuevo medicamento creado para ayudar a los fumadores con su adicción. 

Además, se ha llevado a cabo una encuesta a habitantes de la población de Valdepeñas. Alrededor de 320 habitantes valdepeñeros de edades variadas, han sido encuestados acerca de su opinión sobre los consumidores de tabaco, así como su perspectiva ante el tabaco y preguntas sobre experiencias personales que han servido como base para estructurar la investigación.

Un análisis de los resultados de la encuesta han sido muy valiosos a la hora de comprender de forma detallada, la percepción general de nuestros alrededores; no solo los propios fumadores, sino también antiguos fumadores, jóvenes que han comenzado a fumar o todo tipo de gente ajena a este hábito. 

Se ha llevado a cabo la lectura de artículos, webs y todo tipo de fuentes que nos sirvan para informar del consumo del tabaco actual en España, de los efectos que cada componente puede provocar en el organismo humano, así como consecuencias y factores que pueden afectar a este consumo. Por último, proporcionar recomendaciones para nuevas inversiones en este tema, nuevas investigaciones de otros métodos, así como, la presentación de una oportunidad como es este nuevo medicamento a contribuir en el abandono de esta adicción.

 

ENCUESTA

A continuación, se comentan los resultados de la encuesta realizada que puede consultarse en detalle en este enlace:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdeflrSMF2cIqw2iPVnPMikM732Hicjb0k8VgvxNZmiFwB6Sw/viewform?usp=spf link

Los datos de la encuesta realizada sobre 301 individuos pueden verse en el siguiente enlace a través de una hoja de cálculo:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1rw7K0WnCfBGgxbS3tBI5ViBt9gqpO6Fon04hE424_tY/edit?usp=sharing

La mayoría de los encuestados tienen una edad de entre 30 y 65 años, seguido por los menores de 18 años. El sexo predominante entre los encuestados es el femenino, que supera al masculino en un 20%.

En relación a la tercera pregunta, podemos ver como más de un 70% de los encuestados ha probado el tabaco alguna vez. Además, un 20% afirma fumar diariamente, mientras que un 10% afirma solo hacerlo en ocasiones puntuales y el 70%restante afirma no hacerlo. En cuanto a la población menor de edad, un 50% de los encuestados que eran menores afirman haber probado el tabaco alguna vez. De acuerdo con esta respuesta, podemos ver que las regulaciones de tabaco en los menores de edad no son para nada efectivas. 

Además, casi un 20% de los menores de edad, admiten fumar diariamente. Ante esto, ¿nos preguntamos dónde está el problema? ¿Esto es culpa del Estado o de cada familia que permite que menores fumen?

En quinto lugar, preguntamos a los encuestados fumadores si se consideran adictos al tabaco. Un 15% aproximadamente admitió ser adicto al tabaco. Este dato puede parecer preocupante o esperanzador, depende de que cara de la moneda veamos: puede parecer un porcentaje muy elevado debido a la gravedad de las consecuencias, pero, por otro lado, puede parecer esperanzador si consideramos que aceptar la adicción es el primer paso para curarla. También en la encuesta, preguntamos si los encuestados creen que podrían dejar de fumar voluntariamente. Resalta que un 79,2% afirme que sí; pues, ante esta respuesta, sabiendo que sufren una adicción y que es perjudicial para su salud, ¿por qué si pueden dejarlo voluntariamente no lo hacen? Respecto a esto, en otra de las preguntas de la encuesta nos interesamos por los motivos por los cuales nuestros encuestados fuman. Entre las respuestas más repetidas encontramos las siguientes:

-Por la ansiedad.

-Por que me gusta hacerlo de fiesta.

-Porque me vicié.

-Por adicción.

-Como acto social.

-Para hacerme el chulo.

-Para relajarme.

En la octava pregunta, preguntamos cómo afectan las ilustraciones que aparecen en los paquetes de tabaco a los consumidores: un 76,5% afirmó que no le afectó en nada. Quizás el Estado debería pensar en nuevas formas de concienciar a la población de los efectos negativos del tabaco, como anuncios televisivos, charlas en los colegios…

En noveno lugar, encontramos la pregunta que más nos sorprendió su respuesta: ¿te gusta el sabor del tabaco? Un 49,8% de los fumadores afirmaron que no les gusta el sabor del tabaco. Ante esto, entendemos que la razón principal de las personas para fumar es la sensación que crea en su cuerpo, la forma en que estimula su sistema nervioso y les hace sentir “calma”.

En cuanto a las preguntas acerca de la cantidad de tabaco y el dinero que gastan cada mes, podemos ver como mucha gente está equivocada en cuanto a sus gastos en tabaco: un 39% de los encuestados que fuman habitualmente gastan más de media cajetilla por día. Utilizando un precio medio de 5€ por cajetilla, al mes hace un total de 75€ como mínimo al mes. Sin embargo, solo un 24% afirma creer que gasta más de 75€ al mes en tabaco. Cómo podemos ver, un 15% de los encuestados está equivocado acerca de su gasto mensual en tabaco.

En decimotercer lugar, preguntamos a nuestros encuestados si conocían los efectos del tabaco en los conocidos como fumadores pasivos. Para nuestra sorpresa un 35,2% no tenía conocimiento acerca de los fumadores pasivos. Este dato nos preocupa, pues los efectos en los fumadores pasivos son potencialmente graves y perjudiciales para la salud. 

En decimoquinto lugar, preguntamos acerca de los efectos del tabaco sobre la salud. Destaca que un 64,2% no sabe que uno de los problemas a los que el consumo de tabaco puede dar lugar es la impotencia. Quizás si se diese mayor publicidad a los riesgos del consumo de tabaco sobre la salud, disminuiría el número de fumadores en la población.

Por último, preguntamos a nuestros encuestados fumadores si alguna vez se habían planteado dejar de fumar. El 62,04% afirma haberse planteado dejar de fumar. Paralelamente, preguntamos acerca de los métodos que los encuestados conocen para dejar de fumar. Destaca que sólo un 25,9% conoce el método con mayor respaldo científico y médico: el todacitan. Por lo tanto, debemos aumentar la publicidad de este medicamento para que llegue a todos los fumadores y , especialmente, a aquellos que quieren dejar de fumar.

 

CONCLUSIÓN

De todo lo expuesto anteriormente, podemos concluir que el tabaco es una de las causas más graves de mortalidad en la sociedad. Así, se relaciona el consumo de tabaco directamente con numerosas enfermedades, principalmente cardiorrespiratorias. Frente a este problema, la solución con mayor efectividad que podemos encontrar en el mercado es el nuevo fármaco Todacitan, que en la actualidad presenta un índice de eficacia del 76%.

 

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